Blar i Studentarbeider fra Institutt for helse og trening på forfatter "Espelin, Didrik"
-
Effekten av styrketrening og plyometrisk trening på hurtighet hos mannlige fotballspillere
Nysether, Sondre; Espelin, Didrik (Bachelor thesis, 2017-09-20)Tittel: “Effekten av styrketrening og plyometrisk trening på hurtighet hos mannlige fotballspillere”. Bakgrunn: Dagens fotballspillere løper lengre og spurter mer enn de gjorde før. Bare fra sesongen 2006/2007 til ...