Mann deg opp! En litteraturstudie om maskulinitet, psykisk helse og mulige påvirkningskrefter

Abstract

Psykisk helse er for mange menn noe tabu eller fremmed. Selv om menn har psykiske lidelser på lik linje med kvinner, transpersoner og ikke-binære, er ikke temaet diskutert like hyppig. Selvmordsraten blant menn er høy, og WHO peker på viktigheten av tiltak knyttet opp til mannlig psykisk helse. Årsakene til det høye antallet selvmord kan være mange, og større åpenhet blant menn er etterspurt. Denne oppgaven tar for seg hvordan nudging og sosial innovasjon kan påvirke menns syn på psykisk helse, og hvordan tiltakene som gjøres kan utformes på best mulig vis. Problemstilling: Kan sosial innovasjon og nudging påvirke mannlig atferd, stigma og holdninger knyttet til menns psykiske helse? Metode: Oppgaven tar i bruk en narrativ litteraturstudie for å belyse problemstillingen. I henhold til seleksjonskriterier og litteratursøk ble 8 artikler inkludert i studien. Resultater og konklusjon: De inkluderte artiklene viser til at den potensielle effekten av tiltak basert på nudging eller sosial innovasjon, er stor. Flere av tiltakene har ikke hatt den tiltenkte effekten, men bieffektene er ofte signifikante med tanke på endring av deltakernes holdninger til tematikken. Det kommer frem at tilpassede tiltak er særdeles viktig for at menn skal endre sitt syn på psykisk helse, eller i det hele tatt delta på tiltak hvor dette er tema. De sosiale nettverkene rundt menn vil være sentrale for reduksjon av stigma, og vil kunne ha potensielt stor påvirkningskraft om de brukes i kombinasjon med sosial innovasjon. Nudging vil kunne påvirke menns atferd, og effekten ser ikke ut til å basere seg på tiltakets kompleksitet. Jo enklere desto bedre. Digitale tiltak ser ut til å være særdeles effektive, og samsvarer med menns ønske om spillifisering som virkemiddel.